体にいいお茶
「お茶って、すごく体にいいんでしょ？できたら、買ってきてくれる？」
と言ったのは、私の義理の姉である。昨年秋、日本から夫の故郷であるアイルランドに引越してきた。夫は一足先に帰国していたので私は約3ヶ月、シングルライフ？！を実家で満喫した。そろそろ荷造りをしなきゃ、と考えていた時、やっぱり日本人である私、お土産のことが頭に浮かんだ。そして家族ひとりひとりに、何か日本からほしい物はある？と聞いたのだ！（なんて謙虚な私）そして義理の姉のメールの返事が冒頭だった。ちなみに、アイルランド（その他欧米でもそうかもしれないけど）でお茶（ＴＥＡ）は紅茶のこと。義理の姉が私に頼んだお茶はグリーンティー。
私の返事：「もちろん、体にいいよ！オッケー、緑茶買っていくね」と二つ返事で回答。よかった、よかった、高いものでなくて、とちょっと安心。体にいいよ！と自信満々で答えたものの、本当にお茶って体にいいの？とふと疑問に思った。もしかしたら、お土産を渡すときに、「どんな効能があるの？」って聞かれちゃうかも、と焦った私は数日後、インターネットで検索をしてみた。
お茶の好きなアイルランド人に+1 !
と言ったのは、私の義理の姉である。昨年秋、日本から夫の故郷であるアイルランドに引越してきた。夫は一足先に帰国していたので私は約3ヶ月、シングルライフ？！を実家で満喫した。そろそろ荷造りをしなきゃ、と考えていた時、やっぱり日本人である私、お土産のことが頭に浮かんだ。そして家族ひとりひとりに、何か日本からほしい物はある？と聞いたのだ！（なんて謙虚な私）そして義理の姉のメールの返事が冒頭だった。ちなみに、アイルランド（その他欧米でもそうかもしれないけど）でお茶（ＴＥＡ）は紅茶のこと。義理の姉が私に頼んだお茶はグリーンティー。
私の返事：「もちろん、体にいいよ！オッケー、緑茶買っていくね」と二つ返事で回答。よかった、よかった、高いものでなくて、とちょっと安心。体にいいよ！と自信満々で答えたものの、本当にお茶って体にいいの？とふと疑問に思った。もしかしたら、お土産を渡すときに、「どんな効能があるの？」って聞かれちゃうかも、と焦った私は数日後、インターネットで検索をしてみた。
お茶の好きなアイルランド人に+1 !
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- お茶の効能
- 1.心臓を守る－心臓病のリスクの低減。心臓の動脈を柔軟にする効果がある。2．免疫力アップ－カテキンにはウィルスを撃退する効果がある。3.肥満撃退－1日5杯の緑茶は体の脂肪燃焼効果を高める。4.ボケ防止－日ごろから緑茶を飲んでいる人は老化も遅い。5.糖尿病予防－血糖値を下げる作用がある。その他、コレストロール値の低下、記憶力の向上、ガンの予防、食中毒の予防、口臭予防、虫歯予防など、実は緑茶にはすごい
- 日本のお茶お披露目
- さて、アイルランドに到着し、温かいお出迎えを受け談笑後、お土産タイムがやってきた！義理の姉に購入した緑茶は、「伊藤園の徳用50パック入りティーバック」。私：「本物の日本からの緑茶だよ！クオリティーも高いヤツを選んだから！」義理の姉：「すごい！50パックも入ってるの？絶対に毎日飲む！」と大喜び。徳用のお茶パックで喜んでくれる義理の姉。日本語が読めなくてよかった～なんて思っちゃったりする。早速プレゼン
- 健康でいられるのはお茶のおかげ！
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- 2014/05/19 お茶の効能 By MikiAkami
- MikiAkamiさんから、コラム「お茶の効能 -アイルランドから-」に関して、意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2014/5/19）楽しい記事です。お茶って日本人にとって身近なものであるのに本当に効能を知られていないかも知れません。お茶の種類によって含まれている成分が多少違うので、小さなお子様などにはカフェインの少ないほうじ茶の方がお勧めです。お茶は飲むだけでなくうがいをするだけでも、
- お茶うがいは風邪予防に良い 2014/7/4 By Sakuyu
- コラム「お茶の効能 -アイルランドから-」について、Sakuyuさんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2014/7/4）普段の生活でも飲んでいるので、あまりにも身近すぎてお茶の効能など、これまであまり考えたことがありませんでした。しいて言うとしたら、お茶うがいは風邪予防に良いと聞いたことがあるくらいです。ちなみに私はお茶の産地の出身ですが、だからこそ、お茶のある生活が当たりまえ過ぎて
- ビタミンCが豊富 2014/7/10 By Takomin
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- お茶のペットボトル 2015/7/2 By Ryo Angel
- コラム「お茶の効能 -アイルランドから-」について、Ryo Angelさんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2015/7/2）昔、お茶のペットボトルなんて考えられなかったですよね。出始めは「こんなお茶が売れる訳がない」なんて声をよく聞きました。でも予想に反してすごく売れているしもちろん自分もよく購入します。TVで日本に観光にきた外国人のお土産ランキングで緑茶が上位にあった事を思い出し